Entrenamiento personal

¡siempre adaptándonos a lo que demande cada persona!

Hombre haciendo entrenamiento personal con cuerdas

Objetivos. Rutina de entrenamiento personal.

La finalidad de los entrenamientos personales que es cada persona al finalizar la actividad, se vaya a su casa satisfecha por haber hecho deporte, haber subido pulsaciones y sentirse que lo ha dado todo.

Durante el entrenamiento personal trabajamos todas las zonas del cuerpo, tanto tren inferior como superior. Mezclando trabajo de cardio con ejercicios más específicos, ¡siempre adaptándonos a lo que me demande cada persona!

Contáctanos